آیا یک دستگاه فرکانس بالا می‌تواند آکنه و چین‌وچروک ظریف را بهبود بخشد؟

چوبک فرکانس بالا یکی از دستگاه‌های مراقبت از پوست در خانه است که بیشترین سخن‌پراکنی را داشته و به تدریج محبوبیت بیشتری پیدا کرده است. این دستگاه اغلب با کاهش موفقیت‌آمیز آکنه مرتبط شده و همچنین به خاطر مزایای ضد پیری آن ستوده شده است. متخصصان زیبایی، کارشناسان مراقبت از پوست و پوست‌پزشکان همگی به یکی از مزایای اصلی آن اشاره کرده‌اند که احتمالاً شامل بهبود شفافیت، بافت و استحکام پوست می‌شود. اما آیا واقعاً این دستگاه مؤثر است؟ این پرسش وجود دارد که آیا چوبک فرکانس بالا قادر است پوست را از آکنه پاک کند و خطوط ظریف را کاهش دهد یا تنها یک تمایل دیگر در مراقبت از پوست است که پیش روی چشمان ما می‌درخشد؟
این نوشته بررسی عمیقی از روش‌های استفاده از چوبک فرکانس بالا، اثربخشی آن و تشریح محدودیت‌هایش است تا خوانندگان بتوانند اطلاعات ارائه‌شده را به طور کامل خودشان ارزیابی کنند.
چوبک فرکانس بالا چیست؟
دسته فرکانس بالا یک دستگاه مراقبت از پوست تک‌دستی و غیردائمی است که عمداً اکسیژن را از طریق یک الکترود شیشه‌ای به داخل پوست وارد می‌کند و جریان الکتریکی کوچکی را هدایت می‌کند. این جریان باعث ایجاد گرمای خفیف می‌شود و می‌تواند به تحریک گردش خون کمک کند، در حالی که همزمان اُزون تولید می‌کند که به اثرات ضدباکتریایی آن معروف است.
درمان با غلتک فرکانس بالا مدتی است که در برنامه‌های حرفه‌ای صورت‌پاک‌کنی، به‌ویژه در مراکز آب و تنبلی و کلینیک‌های پوست، جای دارد. اخیراً نسخه‌های سیار و خانگی این دستگاه توجه زیادی را به خود جلب کرده‌اند و در نتیجه استفاده از این روش برای مردم آسان‌تر شده تا بتوانند آن را به راحتی در روال روزانه مراقبت از پوست خود بگنجانند.
دسته فرکانس بالا چگونه کار می‌کند؟
دسته وظیفه انتقال یک جریان الکتریکی ضعیف از طریق پوست را بر عهده دارد. الکترودی که با پوست در تماس است، نور آرگون یا نئون تولید می‌کند که بسیار کم‌رنگ است. این فرآیند:
مولکول‌های اکسیژن آزاد تولید می‌کند که باکتری‌هایی را از بین می‌برد که باعث بروز جوش‌های آکنه می‌شوند.

جریان خون و دفع لنف را افزایش می‌دهد که در ترکیب باعث کوچک‌تر شدن ناحیه و تسکین آن می‌شود.

تولید کلاژن و الاستین را ارتقا می‌دهد و در نتیجه با گذشت زمان انعطاف‌پذیری پوست بهبود می‌یابد.

دارای اثر گرمای ملایمی بر روی پوست است، بدین ترتیب منافذ پوست برای نفوذ عمیق محصولات مراقبت پوست بیشتر قابل دسترسی می‌شوند.

با تعادل عمل ضد باکتری و تجدید سلولی قوی‌تر، چوب‌های فرکانس بالا به طور موثر دو مشکل اصلی مراقبت از پوست، یعنی آکنه و چین‌وچروک را هدف قرار می‌دهند.
چوب فرکانس بالا برای درمان آکنه
1. کشتن باکتری‌های عامل آکنه
باکتری عامل آکنه نوعی کوتی‌باکتریوم آکنس است که مسئول بروز آکنه می‌باشد. این باکتری همراه با چربی پوست و سلول‌های مرده پوست، منافذ پوست را مسدود می‌کند. چوب فرکانس بالا اوزون تولید می‌کند که یک ضدعفونی‌کننده است. این محیط غنی از اکسیژن برای بقای باکتری‌ها دشوار است، بنابراین تعداد شیوع آکنه به حداقل می‌رسد.
2. کاهش التهاب و قرمزی
مرحله التهابی آکنه باعث تورم، قرمزی و تحریک پوست می‌شود. گرمای نرم و تحریک ایجاد شده توسط دسته به پوست، جریان خون را افزایش داده و در نتیجه تورم کاهش می‌یابد. این امر می‌تواند فرصت بهتری برای بهبود سریع‌تر ضایعات فراهم کند.
3. تسریع بهبود بروزهای فعال
استفاده از دستگاه روی جوش‌ها یا آکنه کیستی، روشی برای خشک کردن سریع‌تر آنها در زمان کوتاهی است. درمان مداوم همچنین به پیشگیری از بروزهای احتمالی کمک می‌کند، زیرا منافذ پوست تمیزتر می‌مانند و کمتر در معرض حمله باکتری‌ها قرار می‌گیرند.
4. کاهش علائم پس از آکنه
از طریق بازسازی پوست و با کمک افزایش جریان خون، لکه‌های تیره، هیپرپیگمانتاسیون پس از التهاب و اسکارهای خفیف آکنه به تدریج کم‌رنگ‌تر می‌شوند.
دسته فرکانس بالا برای خطوط ظریف و ضد پیری
1. تحریک تولید کلاژن
کلاژن پروتئینی است که پوست را محکم و جوان نگه می‌دارد. با افزایش سن، میزان کلاژن در بدن کاهش می‌یابد، به همین دلیل چین و چروک و خطوط ظریف ظاهر می‌شوند. جریان ملایم حاصل از میله فرکانس بالا به سرعت فیبروبلاست‌ها را تحریک کرده و تولید کلاژن و الاستین را افزایش می‌دهد.
2. بهبود گردش خون پوست
افزایش گردش خون به معنای دریافت بیشتر مواد مغذی و اکسیژن توسط سلول‌های پوست است. این امر منجر به پوستی پرتر و شاداب‌تر می‌شود و در نتیجه خطوط ظریف کمتر قابل مشاهده خواهند بود.
3. افزایش جذب محصولات
پس از درمان با میله فرکانس بالا، سرم‌ها و مرطوب‌کننده‌ها قادر به نفوذ به لایه‌های عمیق‌تر پوست هستند. استفاده از این روش همراه با محصولات آبرسان یا ضد پیری می‌تواند یکی از راه‌های افزایش مدت زمان اثرات باشد.
4. اثرات لیفتینگ و سفت‌کنندگی
در مقایسه با درمان‌های حرفه‌ای مانند درمان با جریان میکروالکتریک یا لیزر، اثر آن به اندازه آن‌ها قابل توجه نیست، اما با استفاده منظم از میله فرکانس بالا ممکن است فرد سفت‌شدگی و لیفت ملایمی در پوست افتاده خود مشاهده کند.
مزایا فراتر از آکنه و چین‌وچروک
اگرچه آکنه و چین‌وچروک مشکلات اصلی هستند، ولی دسته‌های فرکانس بالا در درمان سایر شرایط نیز مفید هستند:
در ابتدا با روش تحریک دفع لنفاوی، تورم منطقه زیر چشم را از بین می‌برد.

استفاده مداوم برای کاهش تدریجی اندازه منافذ پوست.

بهبود گردش خون پوست سر در صورت استفاده با شانه، که باعث رشد سالم‌تر موها می‌شود.

تقویت کلی رنگ پوست با ایجاد استراحت برای پوستی که کدر و خسته به نظر می‌رسد.

نحوه استفاده ایمن از دسته فرکانس بالا
راهنمای مرحله به مرحله:
از یک تمیزکننده خوب برای شست‌وشوی صورت خود استفاده کنید و مطمئن شوید که هیچ گرد و غبار، آرایش یا چربی اضافی روی سطح صورت وجود ندارد.

قبل از استفاده از دستگاه، مقدار کمی سرم یا ژل هدایت‌کننده را روی ناحیه مورد نظر بمالید تا لغزش بهتری داشته باشید.

انتخاب کنید که با کدام الکترود می‌خواهید کار کنید. الکترود قارچی شکل برای گونه‌ها و پیشانی، نوک تیز برای لکه‌های آکنه، یا شانه برای پوست سر.

بعد از آن، دستگاه را روشن کنید و آن را به سطحی راحت تنظیم کنید.

با کوچک‌ترین دیسک یا با نوک انگشتان، به آرامی سطح پوست خود را لمس کنید تا پوست تمیز شود. آکنه: از حرکت ضربه‌ای روی جوش‌ها استفاده کنید.

مدت زمان مناسب استفاده، بین ۱۰ تا ۱۵ دقیقه، ۲ تا ۳ بار در هفته است.

پس از آن، مرطوب‌کننده و ضدآفتاب را استفاده کنید تا پوست هم‌چنان مرطوب بماند و در عین حال محافظت شود.

عوارض جانبی احتمالی و احتیاط‌ها
اگرچه معمولاً بی‌خطر است، اما استفاده از میله‌های فرکانس بالا باید با احتیاط انجام شود. عوارض جانبی احتمالی عبارتند از:
ممکن است پس از درمان، قرمزی خفیف یا احساس سوزش ملایمی ایجاد شود.

در صورت سوءاستفاده از محصول، ممکن است پوست خشک یا کمی حساسیت ایجاد شود.

در صورتی که دستگاه روی پوست کثیف به اشتباه تنظیم شود، ممکن است تحریک پوستی ایجاد شود.

در موارد زیر از استفاده خودداری کنید:
اگر در حال بارداری یا شیردهی هستید.

اگر دستگاه ضربان‌ساز قلب (پیس‌میکر) دارید، به بیماری قلبی مبتلا هستید یا ایمپلنت فلزی دارید.

اگر صرع دارید یا فشار خون بالایی دارید که قابل کنترل نیست.

اگر مویرگ‌های شما پاره شده باشد، زخم باز داشته باشید یا پوست شما بسیار حساس به لمس باشد.

استفاده همزمان از واندهای فرکانس بالا با سایر روش‌های درمانی
در مقایسه با کرم‌های موضعی آکنه
کرم‌های آکنه حاوی بنزوئیل پراکساید یا اسید سالیسیلیک به صورت شیمیایی مشکل را درمان می‌کنند، در حالی که واندها همان هدف را از طریق اکسیژناسیون به صورت فیزیکی دنبال می‌کنند. بنابراین، این دو روش می‌توانند همزمان و بدون هیچ تداخلی استفاده شوند.

درمان‌های موضعی آکنه نتایج قابل مشاهده را از طریق واکنش‌های شیمیایی ایجاد می‌کنند. واندها از سوی دیگر همان کار را از طریق اکسیژناسیون به صورت فیزیکی انجام می‌دهند. در نتیجه، این دو روش می‌توانند به طور موازی و بدون هیچ مشکلی استفاده شوند.

در مقابل درمان‌های حرفه‌ای
لیزرها، پیلینگ شیمیایی و میکرونیدلینگ نتایج قوی‌تری دارند اما هزینه بالایی داشته و نیاز به زمان توقف فعالیت دارند. میله‌های فرکانس بالا مقرون‌به‌صرفه، غیرتهاجمی و راحت هستند.
در مقابل سرم‌های ضد پیری
سرم‌ها مواد مغذی را تأمین می‌کنند، با این حال میله عملکرد کاتالیزوری برای جذب آن‌ها داشته و در عین حال با تولید کلاژن طبیعی از پیر شدن پوست جلوگیری می‌کند.
برای آکنه: تعداد شیوع آکنه پس از ۲ تا ۴ هفته استفاده منظم به‌طور قابل توجهی کاهش خواهد یافت.

برای چین‌وچروک‌های ظریف: پوست به تدریج پس از ۶ تا ۸ هفته نرم‌تر و حجیم‌تر خواهد شد.

برای کلیت رنگ پوست: هرچه بیشتر از این محصول استفاده کنید، درخشش و سفتی بیشتری به دست خواهید آورد.

همراه با سرم‌های ضد آکنه مانند نیاسینامید و اسید سالیسیلیک استفاده کنید تا پوستی صاف‌تر داشته باشید.

با محصولات ضد پیری مانند رتینول، اسید هیالورونیک و پپتیدها ترکیب کنید تا کاهش چین‌وچروک افزایش یابد.

ادامه دهید — استفاده مداوم و بلندمدت بیشترین اثرات را نشان می‌دهد.

دستگاه را پس از هر بار استفاده به‌درستی نگهداری کنید و الکترودها را تمیز کنید.