क्या उच्च आवृत्ति वाले लाइट वैंड्स मुँहासे को तेजी से साफ करते हैं?

अध्याय 1: मुँहासे और आधुनिक उपचारों का परिचय

मुँहासे एक सूजन वाली त्वचा स्थिति है जो बचपन से किशोरावस्था की ओर जाने वाले लोगों में लगातार विकसित होती रहती है। इसलिए, यह एक पुरानी बीमारी बन जाती है जो पूरे विश्व में फैल सकती है और उम्र की परवाह किए बिना बड़ी संख्या में लोगों को प्रभावित कर सकती है। मुँहासे आमतौर पर निम्नलिखित प्राथमिक लक्षणों के रूप में प्रकट होते हैं; काले दाग, सफेद दाग, फुंसियाँ, पस (मवाद), और उन्नत अवस्था में, गांठ या पुष्पिका जिनके लिए विशेष प्रबंधन की आवश्यकता होती है। चूंकि यह एक क्षेत्र तक सीमित हो सकता है या पूरे चेहरे को ढक सकता है, मुँहासे के शारीरिक और भावनात्मक प्रभावों में दर्द और सूजन शामिल हैं, हालांकि, इस तरह के दर्द को व्यक्ति के अंदर या त्वचा की सतह पर महसूस किया जा सकता है।

मुँहासों के लिए पारंपरिक उपचार तरीकों में या तो स्थानीय क्रीमों (रेटिनोइड्स, बेंज़ोइल पेरोक्साइड, सैलिसिलिक एसिड) का उपयोग, दवाओं का सेवन (एंटीबायोटिक्स, हार्मोनल थेरेपी, आइसोट्रेटिनोइन) चिकित्सा के तौर पर किया जाता है या फिजिशियन कई तकनीकों जैसे रासायनिक पील और एक्सट्रैक्शन का उपयोग कर सकते हैं। इन विधियों की सफलता दर अलग-अलग होती है, और वास्तव में कुछ तो उपर्युक्त दुष्प्रभावों के साथ आती हैं जैसे लगातार जलन, सूर्य के प्रकाश के प्रति अतिसंवेदनशीलता, और स्थानीय या सामान्य जटिलताएं हो सकती हैं। लंबे समय तक लिए गए एंटीबायोटिक्स बैक्टीरियल प्रतिरोध या आइसोट्रेटिनोइन थेरेपी के बाद होने वाली सिस्टमिक जटिलताओं का कारण बन सकते हैं।

पिछले दशक में त्वचा संरक्षण प्रौद्योगिकी में काफी प्रगति हुई है और अब यह शक्ति उपभोक्ताओं की ओर बढ़ रही है। प्रकाश उत्सर्जन प्रौद्योगिकियों, जिन्हें आमतौर पर गैल्वेनिक या उच्च-आवृत्ति थेरेपी वैंड के रूप में जाना जाता है, वे त्वचा विशेषज्ञों के बीच अधिक लोकप्रिय नहीं हैं और यदि किसी उद्देश्य के लिए हैं, तो वे केवल शैक्षिक उद्देश्यों के लिए उन पर निर्भर करते हैं। लेकिन, बाजार में सब कुछ उपभोक्ताओं द्वारा तय किया जाता है और अब वे वैज्ञानिक रूप से सिद्ध, गैर-आक्रामक उपकरणों की ओर मुड़ गए हैं। उपलब्ध विस्तृत विविधता में से, उच्च आवृत्ति वाली प्रकाश छड़, जो थेरेपी के लिए प्रकाश जैसी ऊर्जा का उपयोग करती है, सबसे लोकप्रिय में से एक है। यह थेरेपी त्वचा की सतह के नीचे मौजूद बैक्टीरिया को लक्षित करने, चारों ओर मौजूद किसी भी सूजन को कम करने और उपचार प्रक्रिया को तेज करने के लिए बनाई गई है। ये कारण इसे सामान्य जनता, त्वचा विशेषज्ञों और सौंदर्य विशेषज्ञों द्वारा एक्ने के उपचार में उपयोग करने के लिए अग्रणी बनाते हैं।
जैसे-जैसे बाजार में इन छड़ों के व्यापक रूप से प्रसार हो रहा है, एक महत्वपूर्ण समस्या सामने आती है: क्या उच्च आवृत्ति वाली प्रकाश छड़ें वास्तव में मुँहासों को प्रभावी ढंग से हटा देती हैं और क्या वे एक तेज़ गति से काम करती हैं? यह लेख इन दोनों प्रश्नों पर केंद्रित है, और प्रत्येक का अलग-अलग अध्ययन कार्यकारी सिद्धांतों, संबंधित वैज्ञानिक पहलुओं के अवलोकन, लाभ, उपयोगकर्ता मैनुअल और सीमाओं की सहायता से किया गया है। चिकित्सा पेशेवरों और उन लोगों के दृष्टिकोण, जो इन उपकरणों का उपयोग करते हैं, हमारे स्रोत हैं जिनके आधार पर हम यह निर्धारित कर सकें कि क्या उच्च आवृत्ति वाली प्रकाश छड़ें केवल एक फैशन हैं या कुछ ऐसा है जो मुँहासों के उपचार को सकारात्मक ढंग से बदल रहा है।

अध्याय 2: उच्च आवृत्ति प्रकाश तकनीक को समझना

उच्च-आवृत्ति प्रकाश चिकित्सा की शुरुआत सर्वप्रथम निकोला टेस्ला ने 1800 के दशक के अंत में चिकित्सीय उद्देश्यों के लिए एक सौ साल से अधिक पहले की थी। इसे 20वीं सदी की शुरुआत में त्वचा विज्ञान के क्षेत्र द्वारा अपनाया गया था और फिर वर्तमान रूप में स्किनकेयर विशेषज्ञों के हाथों में अधिक सुंदर बन गया। नियॉन या आर्गन गैस (निम्न-धारा, उच्च-आवृत्ति) का सीधा आयनीकरण होता है जब उच्च-आवृत्ति प्रकाश छड़ का उपयोग किया जाता है, तो कांच के इलेक्ट्रोड के अंदर क्या होता है। जैसे ही छड़ त्वचा के संपर्क में आती है, इलेक्ट्रोड के भीतर की गैस आयनित हो जाती है जिससे दृश्यमान प्रकाश उत्पन्न होता है - नियॉन के लिए नारंगी-लाल, और आर्गन के लिए बैंगनी-नीला।

उपर्युक्त प्रकाश उत्सर्जक गैसें, जो विद्युतीकृत कणों से बनी होती हैं, इलेक्ट्रॉनों के नुकसान की ओर अग्रसर होती हैं और आगे चलकर उपचयित ओज़ोन में परिवर्तित हो जाती हैं, जो कि एक काफी अस्थिर दो-परमाणु ऑक्सीजन अणु है। उत्पादित ओज़ोन एक शक्तिशाली जीवाणुनाशक है। अनुवर्ती प्रतिक्रिया का उत्प्रेरक भी स्वाभाविक रूप से प्रतिरोधी गुणों से युक्त होता है। इलेक्ट्रोड की ऊष्मा और त्वचा से टकराने पर कंपन त्वचा में रक्त के संचरण में वृद्धि करते हैं, अधिक कोलेजन और इलास्टिन के उत्पादन को बढ़ावा देते हैं, तथा त्वचा को अच्छी तरह से ऑक्सीजनयुक्त बनाते हैं, ये सभी कारक इस प्रकार त्वचा पर होने वाले संक्रमणों को नष्ट करने और संक्रमणों को रोकने में सहायता करते हैं।

विद्युत प्रेरित प्रतिक्रिया से निकलने वाले ऋणात्मक आयन प्रकाश के सौंदर्य लाभों के साथ मुक्त होते हैं, जो संयोजन में एक अद्भुत प्रभाव डालते हैं और त्वचा को चमकदार बनाते हैं, इसके अलावा ये मुहांसों के उपचार और झुर्रियों से निपटने में भी सहायक हैं। विशेष रूप से ऋणात्मक आयन व्यक्तियों के मनोबल को भी बढ़ा सकते हैं जब वे निराशाजनक महसूस करते हैं।
ओजोन का निर्माण, बैक्टीरिया और वायरस से सुरक्षा प्रदान करता है और घाव के उपचार की प्रक्रिया में ऊतकों को तेजी से मरम्मत और पुनर्जनन करने में सक्षम बनाता है। इन लाभों के अलावा, त्वचा की सामान्य वनस्पति भी ओजोन की सबसे छोटी मात्रा से लाभान्वित होती है, जिसे यह लाभदायक ऑक्सीजन यौगिकों में परिवर्तित कर देती है। मानव में पाए जाने वाले सामान्यतः सौम्य रूपों में ऑक्सीजन-रहित, जलीय त्वचा की परतों में एंजाइमैटिक अभिक्रियाओं से गुजरते हैं, इस प्रकार अनिवार्य रूप से घातक बन जाते हैं, और इसलिए यही रूप त्वचा पर एक्ने और अन्य संक्रामक स्थितियों के अदृश्य होने के लिए उत्तरदायी होते हैं। शरीर की त्वचा की संरचना और कार्य स्पष्ट हो जाते हैं, इसलिए यह उच्च आवृत्ति प्रकाश की आवश्यकता करता है और ऐसे उपचार की आवश्यकता वाले सभी मामलों में सफलतापूर्वक उपयोग करता है।

त्वचा का ऑक्सीजनेशन: ऑक्सीजन का बढ़ा स्तर बैक्टीरिया के लिए प्रतिकूल सूक्ष्म वातावरण उत्पन्न कर सकता है।

सूजन-रोधी प्रतिक्रिया: पुनः उठती हुई विद्युत घाव के स्थान और उसके आसपास के ऊतकों में स्थित रक्त वाहिकाओं को सिकोड़ती है, जिसके कारण त्वचा लाल हो जाती है, साथ ही उस व्यक्ति के शरीर के तापमान में गिरावट आती है, अंततः घायल हिस्से में होने वाली सूजन में कमी हो जाती है।

कोशिका नवीकरण: रक्त परिसंचरण त्वचा को नया आकार देने में मुख्य अवयवों में से एक है, क्योंकि यह त्वचा में नई स्वस्थ कोशिकाओं को पहुंचाता है। जब इन लाभों का लगातार उपयोग किया जाता है, तो वे संचित प्रभाव उत्पन्न करते हैं - अर्थात, वे केवल प्रभावित क्षेत्रों का उपचार ही नहीं करते, बल्कि भविष्य में होने वाली समस्याओं की रोकथाम भी करते हैं। यह टॉपिकल उपचारों की केवल सतही क्रिया से अलग है, क्योंकि उच्च-आवृत्ति थेरेपी त्वचा के भीतर तक पहुंच सकती है और मुंहासों के मूल का उपचार कर सकती है, जबकि इसके परिणामस्वरूप हुए क्षति के आसपास के क्षेत्र को बचाती है। आधुनिक उच्च-आवृत्ति उपकरणों में विभिन्न इलेक्ट्रोड आकृतियां लगी होती हैं - मशरूम, चम्मच, कंघा, जो यह विकल्प उपलब्ध कराने में बहुत अच्छी हैं कि आप उस त्वचा के भाग और समस्या के अनुसार उपयुक्त इलेक्ट्रोड का चयन कर सकें जिसका आप उपचार करना चाहते हैं। ये इस प्रकार बनाए गए हैं कि इनके उपयोग से कोई दर्द नहीं होता और इसलिए इनके उपचार के बाद त्वरित स्वस्थ होने की अवधि होती है, जो इन्हें घरेलू त्वचा देखभाल दिनचर्या के लिए आदर्श बनाता है। यह सही होने के बावजूद, उचित तकनीकों के बारे में अच्छी समझ ही उनकी प्रभावशीलता और सुरक्षा निर्धारित करती है।

अध्याय 3: मुँहासों के प्रकार और उच्च आवृत्ति उनका उद्देश्य कैसे बनाती है

एक बात जिसे हर कोई स्वीकार करे, मुँहासे विविध होते हैं। इसकी श्रृंखला में हल्के काले दाग और सफेद सिर वाले मुँहासे से लेकर गंभीर सिस्टिक मुँहासे शामिल हैं। उच्च आवृत्ति प्रकाश छड़ी की प्रभावशीलता ज्यादातर उस मुँहासे के प्रकार पर निर्भर करती है, जिस पर यह कार्य कर रही होती है।

कॉमेडोनल मुँहासे (काले दाग और सफेद सिर): ये मुँहासों के गैर-सूजनशील रूप हैं, जो उच्च आवृत्ति चिकित्सा के लिए सबसे उपयुक्त हैं। ऑक्सीजन बढ़ाने के प्रभाव से बंद छिद्रों को कम किया जाता है, मलबे को हटाया जाता है और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि बैक्टीरिया के बढ़ने को रोका जाता है।
दाद वाला एक्ने (पेप्यूल्स और पुस्तुल्स): सूजन वाले दाद लाल रंग के हो सकते हैं और पीप से भरे होते हैं। प्रकाश ऊर्जा चिकित्सा, जिसे उच्च आवृत्ति चिकित्सा के रूप में भी जाना जाता है, एक ऐसी विधि है जिसका उद्देश्य सूजन की प्रक्रिया को कम करना है, पहले तो लिम्फैटिक और रक्त प्रणाली के उत्तेजन से संक्रमण के उत्पादों को स्थान से हटाने में तेजी लाकर, और दूसरा, एक एंटीबैक्टीरियल कार्यक्रम द्वारा जो पीप को निकालकर रोगी की त्वचा को तुरंत बेहतर बनाता है।
पुस्तुल एक्ने (नोड्यूल्स और सिस्ट्स): एक्ने का यह रूप सबसे खराब माना जाता है क्योंकि त्वचा के नीचे बड़े लाल और दर्दनाक फोड़े बन जाते हैं। उच्च आवृत्ति वाले प्रकाश का प्रभाव वास्तव में संक्रमण के स्थान तक नहीं पहुंच पाता है ताकि इसे वहां से बाहर निकाला जा सके, लेकिन सूजन को शांत करके और निकालने के बाद उपचार को बढ़ावा देकर, यह अभी भी सहायक हो सकता है।
हार्मोनल एक्ने: हार्मोनल एक्ने जो आमतौर पर जबड़े की रेखा और ठुड्डी के आसपास दिखाई देता है, मुख्य रूप से आंतरिक कारकों के कारण होता है। उच्च आवृत्ति वाली लाइट वैंड हवा में ऑक्सीजन अणुओं को अधिक ऊर्जा स्तर तक उत्तेजित करती हैं, जो बदले में हानिकारक सामग्रियों, जैसे कि जीवाणुओं को बहुत प्रभावी ढंग से निष्क्रिय कर सकती हैं। उपचारों में बेंज़ोइल पेरोक्साइड, सैलिसिलिक एसिड, या सल्फर क्लेंसर और टॉपिकल एंटीबायोटिक्स जैसे क्लिंडामाइसिन और एरिथ्रोमाइसिन शामिल हैं, भले ही, डॉक्टर के द्वारा

इसलिए यदि इसे इस तरह से सारांशित नहीं किया जाए, तो हल्के से मध्यम एक्ने के लिए उच्च आवृत्ति वाली लाइट वैंड सबसे प्रभावी होंगी। इन वैंड के लगातार उपयोग से एक्जिमा के आकार को कम करने, सूजन को शांत करने और भविष्य के फैलाव से बचने में सहायता मिलती है। लेकिन गंभीर और जिद्दी एक्ने के मामले में जीवन शैली में सुधार, हार्मोन संतुलन और पर्चे की दवाओं को उपचार के दायरे में शामिल करना चाहिए।

अध्याय 4: उच्च आवृत्ति एक्ने उपचार के पीछे वैज्ञानिक प्रमाण

त्वचा विशेषज्ञों से प्राप्त कई अनुसंधान पत्र और जानकारी ऐसे साक्ष्य हैं जो मुँहासों के समाधान में उच्च आवृत्ति चिकित्सा की सफलता की पुष्टि करते हैं। यद्यपि शुरुआती अधिकांश मामलों में केवल कहानियाँ थीं, फिर भी आधुनिक वैज्ञानिक अध्ययनों द्वारा इस विधि की एंटीबैक्टीरियल और एंटी-इंफ्लेमेटरी क्षमताओं की पुष्टि की गई है।

2017 का एक नैदानिक प्रश्न यह तय करता है कि मुँहासों के लिए प्रयुक्त सभी प्रकाश और ऊर्जा आधारित उपचारों में उच्च आवृत्ति वाला उपचार अभी तक अध्ययन के अभाव में है। हालांकि, एलईडी प्रकाश चिकित्सा के क्षेत्र में अतिरिक्त अनुसंधान में यह साबित हुआ कि मुँहासों के बैक्टीरिया को हटाने के लिए यह सबसे प्रभावी है। इसलिए, उस समय से लेकर अब तक लगातार उच्च आवृत्ति तकनीक का उपयोग करने से बैक्टीरिया को खत्म करने के लिए सबसे अच्छी विधि साबित हुई है, और उपचार के अलावा यह त्वचा के टेक्सचर में सुधार भी कर सकती है।
कॉस्मेटिक डर्मेटोलॉजी के एक अन्य शोध में आर्गन गैस को उच्च आवृत्ति चिकित्सा के विकल्प के रूप में खोजा गया। यह आयनित आर्गन गैस उच्च आवृत्ति मशीन द्वारा उत्पन्न की जाती है, विशेष रूप से जब इसे एक गैर-अभिक्रियाशील त्वचा के समान माध्यम से पारित किया जाता है, जिससे यह गहराई तक प्रवेश करती है और संक्रमण को कम करने में बहुत प्रभावी होती है।

इसके अतिरिक्त, त्वचा विशेषज्ञों के अवलोकन और अतिरिक्त रिपोर्टों में त्वचा की स्पष्टता और बनावट में सुधार के साथ-साथ नियमित रूप से अभ्यास की जाने वाली उच्च आवृत्ति विधि द्वारा तेल के नियंत्रण के बारे में सार्वभौमिक सहमति है। यह उपकरण सभी त्वचा प्रकारों के साथ अनुकूल है, यहां तक कि यह त्वचा का कम संवेदनशील प्रकार भी है, बशर्ते कि इसका उपयोग सही ढंग से किया जाए और इसके दुष्प्रभाव दुर्लभ ही होते हैं। वे सामान्य रूप से लालिमा तक सीमित होते हैं, जो आमतौर पर कुछ दिनों के बाद गायब हो जाती है।

तुलना करने पर, उच्च आवृत्ति थेरेपी निश्चित रूप से रासायनिक उपचारों या लेज़र थेरेपी की तुलना में कम परेशान करने वाली, अधिक किफायती और बाजार में आसानी से उपलब्ध है। यद्यपि परिणाम तात्कालिक नहीं होते, लेकिन ये क्रमिक रूप से समय के साथ बढ़ते हैं। केवल 2-3 सप्ताह के भीतर, प्रयोग करने वालों की एक बड़ी संख्या ने पहले सुधार की पुष्टि की और दूसरे महीने के अंत तक इस प्रगति में लगातार वृद्धि हुई।

सारांश में, हालांकि बड़े पैमाने पर यादृच्छिक परीक्षणों पर प्रतिबंध हैं, लेकिन ऐतिहासिक वैज्ञानिक अभिलेख निश्चित रूप से उच्च आवृत्ति प्रकाश छड़ों की भूमिका का समर्थन करते हैं, विशेष रूप से एक नियमित त्वचा देखभाल कार्यक्रम के साथ जोड़े जाने पर, मुहांसे के त्वरित कम होने की प्रक्रिया में।

अध्याय 5: वास्तविक उपयोगकर्ता अनुभव और प्रमाण पत्र

प्रयोगशाला सर्वेक्षण अपनी सीमा तक लाभदायक होते हैं, लेकिन कभी-कभी क्षेत्र डेटा की जांच करके वास्तविक क्षमता का पता लगाया जा सकता है। ऑनलाइन उपलब्ध समीक्षाएं, फोरम और त्वचा संरक्षण विशेषज्ञों द्वारा बनाए गए समूह अच्छे स्रोत हैं, यदि आप यह जानना चाहते हैं कि अधिक आवृत्ति वाली छड़ें मुहांसों के त्वरित उपचार के लिए कैसे प्रभावी हैं।
मुहांसों के विकास के आरंभिक चरण में छड़ी का उपयोग करने से इस स्थिति में मदद मिलती है कि वे मुहांसे अंतिम चरण तक न पहुंचें, बल्कि 24-48 घंटों की अवधि में वे अपने आकार में काफी कम हो जाते हैं। एक रेड्डिट उपयोगकर्ता एक उदाहरण देता है, जहां वह कहता है, "यह जादू की तरह है... रात में 'जैप' किया और सुबह में लोटस प्रभाव देखा।"
बाद के दौर को जल्दबाजी में कर देना और छोटा हो जाना यह उपकरण की जादुई शक्ति है क्योंकि सिस्टिक दाने के वास्तव में दूर होने में आमतौर पर चार से पांच सप्ताह लगते हैं। ऐसा लगता है कि कुछ मामलों में, उच्च आवृत्ति की छड़ी का उपयोग करने से विशिष्ट उपस्थिति में परिवर्तन हुआ था, यदि लगातार उपयोग जारी रखा गया हो।

विभिन्न सौंदर्य गुरुओं ने अपने YouTube और TikTok खातों के माध्यम से अपनी एक्ने यात्राओं की फिल्मान की है, पर्याप्त दृश्य साक्ष्य प्रदान करते हुए, और उस उपकरण के उपयोग के लाभों के बारे में बताते हुए त्वचा को शांत करने और डार बनने से बचाव के लिए छड़ी पर जोर दिया है। अपने हिस्से पर, त्वचा विशेषज्ञ डॉ॰ ड्रे ने उच्च आवृत्ति उपकरणों द्वारा प्रदान किए जा सकने वाले विभिन्न लाभों की सराहना की है, उदाहरणार्थ, उनके शीर्ष उपचारों के साथ सहजीवी प्रभाव पर अपनी टिप्पणियों में बताया है।

स्वीकार करना पड़ेगा कि स्थिति सर्वत्र सकारात्मक नहीं है, क्योंकि कुछ लोगों ने संवेदनशील त्वचा के कारण उपचार के बाद अस्थायी लालिमा या सुन्नता की शिकायत की है। कुछ अन्य ने यह भी बताया है कि उन्होंने गहरे या हार्मोनल मुँहासों के साथ संतोषजनक परिणाम नहीं मिलने पर भी उपचार के लिए वैंड का उपयोग किया, इसलिए उन्हें यह स्वीकार करना पड़ा कि यह उनके लिए काम नहीं कर रहा था।

अधिकांश उपयोगकर्ता — विशेष रूप से उन लोगों के लिए जिन्हें मामूली से मध्यम दर्जे के मुँहासे हैं — हालांकि सामान्य मामलों पर विचार करने पर परिणाम अलग-अलग होते हैं, कहते हैं कि परिणामों के साथ उनकी संतुष्टि वह निर्णय लेने वाला कारक है जिसके कारण वे इस उपकरण को पूरे त्वचा देखभाल रूटीन में एक "गेम-चेंजर" कहते हैं।

अध्याय 6: उच्च आवृत्ति वैंड का उपयोग करने का सुरक्षित और प्रभावी तरीका

सुरक्षित तरीके से स्पष्ट त्वचा प्राप्त करने के लिए उच्च-आवृत्ति वैंड का सही उपयोग आवश्यक है। यदि ऐसा नहीं किया जाता है, तो इससे त्वचा में जलन हो सकती है या अपेक्षित परिणाम प्राप्त नहीं हो सकते। नीचे दी गई पंक्तियों में, आपको उच्च-आवृत्ति उपचार की एक क्रमबद्ध प्रक्रिया मिलेगी:
अच्छी तरह से साफ करें: एक हल्के क्लेंज़र के साथ शुरू करें और अपनी त्वचा से गंदगी और तेल को हटा दें। उच्च-आवृत्ति उपचार के सर्वोत्तम परिणाम प्राप्त करने के लिए साफ त्वचा के साथ काम करें।
एक सीरम या उपचार जेल लगाएं: जल-आधारित सीरम या मुँहासे के उपचार के प्रेमी उनका उपयोग उपचार से पहले उत्पादों के प्रवेश को सुगम बनाने के लिए कर सकते हैं। लेकिन याद रखें कि मोटी क्रीम या तेलों से बचें।

सही इलेक्ट्रोड का चयन करें: बड़े चेहरे के क्षेत्रों के लिए, हम एक मशरूम इलेक्ट्रोड का उपयोग करते हैं, और एकल मुँहासे के लिए, एक नुकीले या चम्मच इलेक्ट्रोड को प्राथमिकता दी जाती है।
चालू करें और सेटिंग्स समायोजित करें: अगर आप अपना उपचार शुरू कर रहे हैं, तो शुरुआत में कृपया सबसे कम सेटिंग चुनें। धीरे-धीरे आप तीव्रता बढ़ा सकते हैं, ताकि आप इसके अनुकूलित हो जाएं।
वैंड लगाएं: बहुत अधिक दबाव डाले बिना, त्वचा पर इलेक्ट्रोड चलाएं। जब किसी छोटे क्षेत्र का उपचार कर रहे हों, तो थोड़ा सा इलेक्ट्रिक स्पार्क उत्पन्न करने के लिए इलेक्ट्रोड को थोड़ा ऊपर उठाएं।
उपचार का समय: अपने चेहरे और गर्दन के प्रत्येक क्षेत्र पर 2–3 मिनट तक ध्यान केंद्रित करें। पूरे सत्र को पूरा करने में आपको लगभग 10–15 मिनट लगेंगे।
नमी बनाएं रखें और सुरक्षा करें: प्रक्रिया पूरी होने के बाद, यदि आप दिन के प्रकाश में बाहर जाने का निर्णय लेते हैं, तो अगला कदम एक हल्का क्रीम और सनस्क्रीन लगाना होगा।
आवृत्ति: बहुत शुरुआत में, सप्ताह में 2–3 बार उपयोग करें। अधिक बार उपयोग करना ठीक हो सकता है, लेकिन आपको अपनी त्वचा में किसी भी परिवर्तन पर नजर रखना आवश्यक है।

चेतावनी:
त्वचा के प्रभावित या खुले क्षेत्र, सूजन से लाल हुई त्वचा, घाव, कट या संक्रमण वाले क्षेत्रों पर उपयोग न करें।
गर्भावस्था के दौरान, मिर्गी से पीड़ित या पेसमेकर के साथ होने पर इसका उपयोग न करें।
प्रत्येक उपयोग से पहले और बाद में इलेक्ट्रोड्स की सफाई के लिए एल्कोहल का उपयोग करें।

अध्याय 7: अन्य एक्ने उपचारों के साथ उच्च आवृत्ति वांड्स की तुलना

उच्च आवृत्ति एक्ने उपचार के मुख्य विकल्प कौन से हैं जिनका लोग आमतौर पर उपयोग करते हैं? चलिए विस्तार से देखते हैं:
स्थानीय क्रीम्स: बेंज़ोइल पेरोक्साइड और रेटिनोइड्स जैसे यौगिकों का उपयोग काफी सफल रहता है, हालांकि यह त्वचा के साथ संघर्ष का कारण बन सकता है। रासायनिक पदार्थों से आसानी से उत्तेजित होने वाली त्वचा के लिए उच्च आवृत्ति बहुत कोमल होने के साथ एक विकल्प के रूप में कार्य कर सकती है।

ओरल दवाएं: एंटीबायोटिक्स और हार्मोनल थेरेपी युक्त टैबलेट मुख्य रूप से प्रणाली को बदलकर काम करती हैं लेकिन उनके साथ नकारात्मक परिणाम भी होते हैं। इसके बावजूद भी उच्च आवृत्ति तकनीक स्थानीय होती है और लंबे समय तक उपयोग करने पर भी कोई दुष्प्रभाव नहीं होता है।

एलईडी प्रकाश चिकित्सा: नीला प्रकाश मुँहासे के बैक्टीरिया को मारने में प्रभावी है और साथ ही प्रकाश स्रोत स्पॉट तक पहुंचता है, लेकिन आमतौर पर इसमें अधिक समय लगता है और एक सत्र की लागत अधिक होती है। उच्च आवृत्ति न केवल प्रकाश, ओज़ोन और विभिन्न प्रकार की ऊर्जाओं का लाभ उठाती है, बल्कि उष्मा प्रभाव का भी।
रासायनिक पील और एक्सट्रैक्शन: वे डर्मल परतों के माध्यम से सुधरी हुई एक्सफोलिएशन प्रभाव सुनिश्चित करते हैं, लेकिन इसके कारण कुछ समय के लिए चित्र से बाहर रहना पड़ सकता है। उच्च आवृत्ति घरेलू उपयोग के लिए अधिक उपलब्ध है और कोई सुधार समय आवश्यक नहीं है।

इसलिए, उच्च आवृत्ति की छड़ का उपयोग करना गंभीर परिणामों के बिना समस्या को हल करने का एक मध्यम तरीका है, जो उन लोगों के लिए अत्यधिक अनुशंसनीय है जो अपने स्वास्थ्य के बारे में चिंतित हैं और त्वरित परिणामों की अपेक्षा करते हैं।

अध्याय 8: उच्च आवृत्ति छड़ का उपयोग कौन और किसे नहीं करना चाहिए

उच्च आवृत्ति चिकित्सा किस लिए अच्छी है (और किस लिए नहीं)?

उच्च-आवृत्ति चिकित्सा अनेक त्वचा संबंधी समस्याओं के लिए एक विश्वसनीय विधि बनी हुई है, लेकिन यह हर किसी के लिए एक समाधान नहीं है। यह किसके लिए उपयुक्त है:
हल्के से मध्यम मुँहासों वाले लोग।
गैर-रासायनिक या घर पर उपलब्ध समाधान खोज रहे व्यक्ति।

तैलीय या संयोजन त्वचा वाले लोग।

वे उपयोगकर्ता जो मुँहासों से बचना चाहते हैं या मुँहासों के बाद छोड़े गए निशान से छुटकारा पाना चाहते हैं।

अब चलिए तर्क के दूसरे पक्ष को भी सामने लाएं।
यदि निम्नलिखित में से कोई बात आप पर लागू होती है तो उच्च आवृत्ति के उपयोग से बचें:
आप गर्भवती हैं या शिशु को स्तनपान करा रही हैं (चूंकि विद्युत चुम्बकीय तरंगें दोनों को प्रभावित कर सकती हैं)।
आपको मिर्गी या ऐंठन का इतिहास है।
आपके पास एक पेसमेकर या धातु का इम्प्लांट है।
आपकी त्वचा अत्यधिक शुष्क, धूप में जली हुई या बेहद संवेदनशील है।

संदेह की स्थिति में, त्वचा विशेषज्ञ आपको आपकी त्वचा की वर्तमान स्थिति के संबंध में सबसे प्रासंगिक जानकारी दे सकते हैं। इसलिए हमें यह नहीं भूलना चाहिए।

अध्याय 9: निष्कर्ष — क्या उच्च आवृत्ति वाले डंडे तेज़ और प्रभावी हैं?

त्वचा विशेषज्ञ यह सुनिश्चित कर सकते हैं कि मुँहासों को साफ करने वाले डंडों, विशेष रूप से उच्च आवृत्ति प्रकाश डंडों के माध्यम से मुँहासों का इलाज तेज़ और पूर्ण होगा। जैसा कि वे इसे करते हैं। समस्या का स्रोत, यानी बैक्टीरिया, उच्च-आवृत्ति प्रकाश और बिजली से निपटा जाता है जो त्वचा के माध्यम से काम करती है और इस प्रकार त्वचा की समस्या तेज़ी से ठीक हो जाती है, सूजन कम हो जाती है और फिर उपचार की प्रक्रिया स्वयं भी तेज़ होती है। इसके माध्यम से और एक गैर-आक्रामक तरीके से लोग मुँहासों के विकास को रोक सकते हैं, अपने मुँहासों का इलाज कर सकते हैं और अपने चेहरे की देखभाल को इस तरह से प्रबंधित कर सकते हैं कि मुँहासों की समस्या से बचा जा सके।
यदि दाना अभी भी विकसित हो रहा है लेकिन अभी तैयार नहीं हुआ है, तो उपयोग का सबसे उपयुक्त समय गर्भावस्था के समय के आसपास होता है, और आमतौर पर समस्या संक्रामक नहीं होने या कुछ और गलत नहीं होने पर रात के बाद इसका आकार कम हो जाता है। इसकी रोकथाम की प्रकृति के कारण कम एक्नी होती है और इसलिए त्वचा हमेशा नरम और अधिक चमकीली रहती है। यद्यपि मुँहासे की समस्याओं के लिए अंतिम समाधान नहीं होने के बावजूद, उच्च आवृत्ति वाली प्रकाश छड़ें अन्य उत्पादों और दिशानिर्देशों के संयोजन में प्रभावी मानी जाती हैं, यदि उनका नियमित और उचित तरीके से उपयोग किया जाए।