EN
Rzadnienie włosów to jedno z najczęstszych problemów estetycznych, które wpływają zarówno na mężczyzn, jak i kobiety na całym świecie. Na początku może się wydawać bardzo subtelne – szerzej się robią częstsze wypadanie włosów podczas prysznicu albo ubrań tracących objętość. Z biegiem czasu znacząco może być również wpływać na samoocenę i pewność siebie.
W dzisiejszych czasach, mimo tak wielu dostępnych opcji leczenia — od miejscowych serum po przeszczep włosów — nadal pojawia się pytanie: czy terapia wzrostu włosów za pomocą laserów rzeczywiście działa w przypadku rzadniejących włosów? Przyjrzyjmy się temu zagadnieniu dogłębnie i sprawdźmy, co mówią badania, eksperci oraz użytkownicy.
Zrozumienie terapii wzrostu włosów za pomocą laserów
Terapia niskopoziomowym laserem (LLLT) lub terapia światłem czerwonym to inna nazwa terapii wzrostu włosów za pomocą laserów, która jest metodą nieinwazyjną wykorzystującą określony zakres długości fal świetlnych w celu stymulacji mieszków włosowych. Podstawową zasadą tej technologii jest dotarcie energii świetlnej głęboko pod skórę poprzez proces zwany fotomodulacją, który pobudza aktywność komórkową w mieszkach włosowych.
Urządzenia zazwyczaj generują światło czerwone lub bliskie podczerwieni o długości fali pomiędzy 630 a 680 nanometrami. Światło to jest pochłaniane przez komórki mieszka włosowego, a dokładniej przez mitochondria – części komórki odpowiedzialne za produkcję energii. Ten proces poprawia przepływ krwi, umożliwia syntezę ATP (energii komórkowej) oraz zmniejsza stan zapalny, co są głównymi czynnikami sprzyjającymi tworzeniu się środowiska korzystnego dla wzrostu włosów.
Jak terapia laserowa wspomaga odnowę włosów
Jednym z najważniejszych efektów LLLT jest zdolność do zwiększenia mikrokrążenia na skórze głowy, co oznacza lepszy przepływ krwi. Dzięki poprawionemu dopływowi krwi do mieszków włosowych, ich korzenie otrzymują większą ilość tlenu i składników odżywczych niezbędnych do wytwarzania zdrowych włosów.
Stymulacja uśpionych mieszków włosowych:
W większości przypadków związanych z rzęsieniem włosów, cebulki włosowe najprawdopodobniej długo przebywają w fazie spoczynkowej (telogenowej). Leczenie laserem dostarcza energii do nieaktywnych cebulek włosowych, przekształcając je ponownie w fazę anagenową, co prowadzi do nowego wzrostu włosów.
Zmniejszone zapalenie:
Stałe zapalenie w okolicy cebulek włosowych może być przyczyną rzęsienia i utraty włosów. LLLT skutecznie minimalizuje zapalenie, co sprzyja zdrowemu stanowi skóry głowy.
Zwiększona siła i gęstość włosów:
Badania kliniczne wykazały, że stosowanie lasera nie tylko stymuluje rozwój nowych włosów, ale także istniejące pasma stają się grubsze i silniejsze. Użytkownicy często zgłaszają, że po kilku tygodniach regularnego leczenia włosy stały się bujniejsze i bardziej błyszczące.
Co mówią badania?
Przeprowadzono szereg badań naukowych mających na celu zweryfikowanie skuteczności terapii laserowej wzrostu włosów. Zgodność z leczeniem LLLT może znacząco wpływać na zwiększenie gęstości włosów u mężczyzn i kobiet cierpiących na łysotę androgenową po półrocznym, ciągłym leczeniu, co jest wnioskiem jednego z badań opublikowanych w 2014 roku w czasopiśmie American Journal of Clinical Dermatology.
Ponadto metaanaliza z 2017 roku obejmująca 11 prób klinicznych stwierdziła, że terapia laserowa jest bezpieczną i skuteczną opcją leczenia wypadania włosów. Uczestnicy badań kontrolowanych, którzy korzystali z urządzeń LLLT, wykazali większy wzrost włosów i lepsze pokrycie skóry głowy w porównaniu do tych, którzy regularnie otrzymywali placebo.
Innymi słowy, terapia laserowa to "nie jest rozwiązanie cudowne", ale przy odpowiednim stosowaniu i regularności coraz częściej uznawana jest za potwierdzone klinicznie leczenie.
Jak długo trwa uzyskanie wyników?
Odzyskiwanie włosów wymaga dużo cierpliwości. Większość ekspertów uważa, że urządzenie laserowe do włosów należy stosować trzy do czterech razy w tygodniu. Każda sesja powinna trwać od 15 do 30 minut.
Po 8–12 tygodniach: użytkownicy mogą zauważyć mniejsze wypadanie włosów oraz poprawę kondycji skóry głowy.
Po 4–6 miesiącach: zazwyczaj zaczynają rosnąć nowe włosy, a istniejące stają się grubsze w pierwszej fazie.
Po 9–12 miesiącach: wielu użytkowników może zaobserwować widoczne efekty, takie jak gęstsze włosy i znaczące zmniejszenie ich rzęszenia.
Warto pamiętać, że kluczem jest regularność — jeśli będziecie Państwo stosować produkt nieregularnie lub tylko okazjonalnie, nie osiągną Państwo oczekiwanych rezultatów.
Kto może najbardziej skorzystać na terapii laserowej włosów?
Terapia laserowa włosów przynosi najlepsze rezultaty u osób z łagodnym lub umiarkowanym naturalnym wypadaniem włosów lub ich rzęsieniem. Jest szczególnie skuteczna dla:
Osoby cierpiące na łysotę androgenową (genetyczną utratę włosów) – mężczyźni, jak i kobiety
Osoby, u których włosy stały się rzadkie lub wiotkie z powodu stresu, diety lub zmian hormonalnych
Osoby chcące zachować gęstość włosów po przeszczepie włosów
Osoby, które chcą uzupełnić inne metody przyrostu włosów, takie jak minoksydyl lub suplementy odżywcze
Z drugiej strony mało prawdopodobne jest, że leczenie to dobrze zadziała u osób całkowicie łysych lub u których mieszków włosowych uległ tak znacznemu pogorszeniu, że nie są w stanie produkować włosów
Leczenie profesjonalne a urządzenia domowe
Można poddać się terapii laserowej w klinice lub używać urządzeń dozwolonych przez FDA w domu
Leczenie w klinikach specjalistycznych:
Zazwyczaj dermatolodzy lub tricholodzyzy stosują zaawansowane urządzenia laserowe do przeprowadzania zabiegów
Silniejsze i bardziej skoncentrowane
Zazwyczaj stosowane w przypadkach silnej lub uporczywej łysienia.
Może być kosztowne i wymagać regularnych sesji (często cotygodniowych).
Domowe urządzenia laserowe:
Obejmują one peruki, grzebienie, hełmy lub opaski z laserem.
Mogą również być używane w domu dla wygody użytkownika, a większość z nich jest wyposażona w automatyczne timery.
Urządzenia zatwierdzone przez FDA, produkowane przez najbardziej zaufane marki, są zazwyczaj bardzo bezpieczne i skuteczne.
Użytkownik musi systematycznie korzystać z urządzeń przez kilka miesięcy, aby osiągnąć widoczne efekty.
Obie metody mogą być skuteczne, jednak ze względu na wygodę i długoterminową konieczność utrzymania efektów, urządzenia domowe stają się coraz bardziej popularne.
Czy występują jakieś efekty uboczne?
Jedną z największych zalet LLLT jest fakt, że jest ono bardzo bezpieczne. Jest to metoda nieinwazyjna, niepowodująca bólu, bez użycia leków czy chirurgii. Większość użytkowników nie doświadcza żadnych działań ubocznych.
W rzadkich przypadkach niektóre osoby doświadczają lekkiego nagrzewania się skóry głowy, tymczasowego zaczerwienienia lub uczucia mrowienia – wszystkie te objawy szybko zanikają. Terapia laserowa jest uważana za bezpieczną dla większości dorosłych, jednak osoby z chorobami czułymi na światło lub przyjmujące leki wrażliwe na światło powinny skonsultować się z lekarzem przed rozpoczęciem terapii.
Łączenie terapii laserowej z innymi zabiegami
Zabieg laserowy w połączeniu z innymi naukowo uzasadnionymi metodami wzmacniania wzrostu włosów to najlepszy sposób na osiągnięcie maksymalnych efektów:
Minoxidil w postaci miejscowej (Rogaine): działa uzupełniająco z podrażnieniem laserowym i przyspiesza wzrost włosów.
Suplementy biotyny i kolagenu: pomagają włosom zachować zdrowie od wewnątrz.
Masaż skóry głowy lub mikroigłowanie: zwiększa przepływ krwi i ułatwia dostarczanie składników odżywczych do skóry głowy.
Zdrowy styl życia: dobra odżywianie, regularny sen i mniejszy stres tworzą ostateczne warunki sprzyjające trwałości efektów.
Takie wieloaspektowe podejście uwzględnia zarówno czynniki wewnętrzne, jak i zewnętrzne wpływające na zdrowie włosów.
Na co zwrócić uwagę przy wyborze urządzenia do wzrostu włosów z zastosowaniem lasera
Jeśli chcesz kupić czapkę lub grzebień laserowy, pamiętaj o tych kwestiach.
Długość fali: Optymalny zakres 630-680 nm jest bardzo odpowiedni dla głębokiego przenikania do mieszków włosowych.
Liczba laserów: Im więcej diod, tym większy obszar skóry głowy może być objęty działaniem lasera.
Zatwierdzenie przez FDA: Produkt spełnia standardy bezpieczeństwa i skuteczności.
Wygodna konstrukcja: Regulowane i lekkie modele ułatwiają użytkowanie.
Gwarancja i wsparcie: Marki cieszące się dobrą opinią oferują wsparcie klienta i gwarancje.
Niektóre często wybierane produkty to iRestore Laser Hair Growth System, CapillusPro i HairMax LaserBand. Wszystkie trzy są znane ze swoich właściwości na poziomie klinicznym.
Ograniczenia i realistyczne oczekiwania
Chociaż terapia laserowa na wypadanie włosów może znacznie pomóc, konieczne jest zachowanie realistycznego podejścia. Uzyskanie pożądanych efektów zależy od biologii osoby, rodzaju wypadania włosów oraz regularności stosowania terapii.
LLLT jest najskuteczniejsza, gdy mieszków włosowych nadal są żywe i aktywne. Nie może wykonać niemożliwego zadania – ożywić mieszków, które całkowicie przestały funkcjonować. Dlatego najlepszym rozwiązaniem jest wcześniejsze zaangażowanie się – najwcześniejsze etapy rzęsienia to moment, w którym rozpoczęcie leczenia daje najlepsze wyniki.
Podsumowanie
Czy terapia wzrostu włosów za pomocą lasera jest skuteczna przy rzęsieniu włosów? W przypadku dużej liczby przypadków odpowiedź brzmi: tak. Terapia laserowa, wsparta badaniami naukowymi i zatwierdzona przez FDA, oferuje bardzo bezpieczne, bezlekowe rozwiązanie, które może pomóc spowolnić rzęsienie włosów, stymulować nowy wzrost oraz stopniowo zwiększać gęstość włosów w czasie.
Jednak nie jest to natychmiastowe rozwiązanie ani cud, który działa dla każdego. Niezbędne są takie czynniki jak systematyczne stosowanie, realistyczne oczekiwania oraz holistyczne podejście – obejmujące odżywianie, pielęgnację skóry głowy i styl życia – aby zaobserwować pierwsze oznaki sukcesu i osiągnąć trwałe rezultaty.
Dla osób poszukujących bezinwazyjnej, wygodnej i naukowo uzasadnionej terapii, leczenie wzrostu włosów za pomocą lasera jest narzędziem wartym rozważenia w ramach spersonalizowanego planu przywracania włosów.