แท่งความถี่สูงสามารถช่วยลดสิวและริ้วรอยเล็กๆ ได้หรือไม่

แท่งความถี่สูงเป็นหนึ่งในอุปกรณ์ดูแลผิวที่ใช้ที่บ้านซึ่งได้รับความนิยมและมีการพูดถึงมากที่สุดในช่วงเวลาที่ผ่านมา โดยมักเชื่อมโยงกับการลดสิวอย่างมีประสิทธิภาพ และยังได้รับคำชื่นชมในด้านข้อดีต่อการต่อต้านริ้วรอยแห่งวัย ผู้เชี่ยวชาญด้านความงาม ผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลผิว และแพทย์ผิวหนัง ต่างกล่าวถึงประโยชน์หลักประการหนึ่งคือ ความสามารถในการเพิ่มความกระจ่างใส เสริมพื้นผิวผิว และทำให้ผิวกระชับขึ้น แต่แท้จริงแล้วมันมีประสิทธิภาพแค่ไหน? คำถามคือ แท่งความถี่สูงสามารถช่วยกำจัดสิวและลดริ้วเล็กๆ ได้จริงหรือไม่ หรือมันเป็นเพียงเทรนด์การดูแลผิวอีกหนึ่งอย่างที่ผ่านตาไปชั่วคราว?
โพสนี้เป็นการสำรวจอย่างลึกซึ้งเกี่ยวกับวิธีการใช้แท่งความถี่สูง ประสิทธิภาพของมัน และข้อจำกัด เพื่อให้ผู้อ่านสามารถประเมินข้อมูลที่ให้ไว้อย่างละเอียดด้วยตนเอง
แท่งความถี่สูงคืออะไร?
หัววัดความถี่สูงเป็นเครื่องมือดูแลผิวหน้าแบบใช้มือเดียวที่ไม่ถาวร ซึ่งจะปล่อยออกซิเจนเข้าสู่ผิวหนังโดย deliberate ผ่านขั้วไฟฟ้าแก้ว พร้อมทั้งส่งกระแสไฟฟ้าขนาดเล็ก กระแสไฟฟ้านี้จะทำให้เกิดความร้อนเล็กน้อย และสามารถกระตุ้นการไหลเวียนโลหิตได้ ในขณะเดียวกันยังสร้างโอโซนที่รู้จักกันในด้านการต้านแบคทีเรีย
การรักษาด้วยลูกกลิ้งความถี่สูงมีอยู่ในโปรแกรมการบำรุงผิวหน้าระดับมืออาชีพมานานแล้ว โดยเฉพาะในสปาและคลินิกผิวหนัง ล่าสุด อุปกรณ์แบบพกพาสำหรับใช้ที่บ้านได้รับความสนใจอย่างมาก ทำให้ผู้คนสามารถนำวิธีการนี้มาใช้ในกิจวัตรการดูแลผิวประจำวันได้ง่ายขึ้น
หัววัดความถี่สูงทำงานอย่างไร?
หัววัดทำหน้าที่ส่งกระแสไฟฟ้าระดับต่ำผ่านผิวหนัง ขั้วไฟฟ้าที่สัมผัสกับผิวจะสร้างแสงอาร์กอนหรือเนออน ซึ่งมีความสว่างอ่อนมาก กระบวนการนี้:
สร้างโมเลกุลของออกซิเจนอิสระที่สามารถฆ่าแบคทีเรียซึ่งเป็นสาเหตุของสิว

ช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือดและระบบน้ำเหลือง ซึ่งร่วมกันสามารถลดขนาดบริเวณที่ได้รับผลกระทบและทำให้ผิวสงบลง

ส่งเสริมการสร้างคอลลาเจนและอีลาสติน จึงช่วยปรับปรุงความยืดหยุ่นของผิวพรรณตามกาลเวลา

มีผลความร้อนอ่อนๆ ที่ผิวหนัง ทำให้รูขุมขนเปิดกว้างขึ้น ช่วยให้ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวสามารถซึมเข้าสู่ผิวได้อย่างล้ำลึก

ด้วยการสมดุลการทำงานต้านแบคทีเรียและการผลัดเซลล์ผิวอย่างมีประสิทธิภาพ แท่งความถี่สูงสามารถแก้ไขปัญหาผิวหลักสองประการได้อย่างมีประสิทธิภาพ คือ สิวและริ้วรอยเล็กๆ
แท่งความถี่สูงสำหรับการรักษาสิว
1. กำจัดแบคทีเรียที่ก่อให้เกิดสิว
แบคทีเรียที่ก่อให้เกิดสิวเป็นชนิดของ Cutibacterium acnes ซึ่งเป็นสาเหตุของการเกิดสิว แบคทีเรียนี้จะไปอุดตันรูขุมขนร่วมกับน้ำมันและเซลล์ผิวที่ตายแล้ว แท่งความถี่สูงจะผลิตโอโซน ซึ่งเป็นสารฆ่าเชื้อ ทำให้สภาพแวดล้อมที่อุดมด้วยออกซิเจนไม่เหมาะต่อการดำรงชีวิตของแบคทีเรีย จึงช่วยลดจำนวนการเกิดสิวได้อย่างมีนัยสำคัญ
2. ลดการอักเสบและอาการแดง
ระยะอักเสบของสิวทำให้ผิวบวม แดง และระคายเคือง ความร้อนอ่อนๆ และการกระตุ้นที่เกิดจากแท่งวิเศษที่ส่งไปยังผิวหนังจะช่วยส่งเสริมการไหลเวียนของเลือด ซึ่งผลลัพธ์คืออาการบวมจะลดลง ส่งผลให้จุดด่างดำมีโอกาสฟื้นตัวได้เร็วขึ้น
3. เร่งการหายของสิวที่กำลังเป็นอยู่
การใช้อุปกรณ์นี้กับสิวหัวหนองหรือสิวอักเสบเป็นวิธีการหนึ่งที่ช่วยทำให้สิวแห้งเร็วขึ้นในระยะเวลาอันสั้น การรักษาอย่างสม่ำเสมอยังช่วยป้องกันการเกิดสิวในอนาคตได้ เนื่องจากช่วยทำให้รูขุมขนสะอาดมากขึ้น จึงลดโอกาสที่แบคทีเรียจะเข้ามาเจริญเติบโต
4. ลดรอยด่างหลังจากเป็นสิว
ผ่านกระบวนการสร้างผิวใหม่ด้วยการเพิ่มการไหลเวียนของเลือด ทำให้จุดด่างดำ รอยดำจากสิว (Post-inflammatory hyperpigmentation) และแผลเป็นสิวเล็กๆ จางลงอย่างค่อยเป็นค่อยไป
แท่งความถี่สูงสำหรับริ้วรอยเล็กๆ และต่อต้านริ้วรอยก่อนวัย
1. กระตุ้นการสร้างคอลลาเจน
คอลลาเจนเป็นโปรตีนที่ช่วยให้ผิวดูตึงและอ่อนเยาว์ เมื่ออายุเพิ่มขึ้น ร่างกายจะผลิตคอลลาเจนลดลง จึงทำให้เกิดริ้วรอยและเส้นเล็กๆ ปรากฏขึ้น กระแสไฟฟ้าอ่อนๆ จากแท่งวัดความถี่สูงจะกระตุ้นเซลล์ไฟโบรบลาสต์ได้อย่างรวดเร็ว จึงช่วยกระตุ้นการผลิตคอลลาเจนและอีลาสติน
2. การปรับปรุงการไหลเวียนของเลือดในผิวหนัง
การไหลเวียนที่ดีขึ้นหมายถึงเซลล์ผิวจะได้รับสารอาหารและออกซิเจนมากขึ้น ส่งผลให้ผิวดูเต่งตึงและเปล่งปลั่งมากขึ้น จึงทำให้ริ้วรอยเล็กๆ มองเห็นได้น้อยลง
3. การเพิ่มประสิทธิภาพการดูดซึมผลิตภัณฑ์
หลังการรักษาด้วยแท่งวัดความถี่สูง เซรั่มและมอยส์เจอไรเซอร์สามารถซึมเข้าสู่ชั้นผิวที่ลึกยิ่งขึ้น การใช้ขั้นตอนนี้ร่วมกับผลิตภัณฑ์เพิ่มความชุ่มชื้นหรือต่อต้านริ้วรอย อาจช่วยยืดอายุผลลัพธ์ให้ยาวนานขึ้น
4. ผลยกกระชับผิว
เมื่อเทียบกับการรักษาโดยผู้เชี่ยวชาญ เช่น การบำบัดด้วยไมโครเคอร์เรนต์หรือเลเซอร์ ผลลัพธ์อาจไม่ชัดเจนเท่า แต่ด้วยการใช้แท่งวัดความถี่สูงอย่างสม่ำเสมอ ผู้ใช้อาจสังเกตเห็นการกระชับและยกผิวที่หย่อนคล้อยได้อย่างอ่อนโยน
ประโยชน์เกินกว่าการรักษาสิวและริ้วรอย
แม้ว่าสิวและริ้วรอยจะเป็นปัญหาหลัก แต่แท่งความถี่สูงยังมีประโยชน์ในการรักษาอาการอื่นๆ อีกด้วย
ช่วยลดอาการบวมบริเวณใต้ตาในเบื้องต้น โดยกระตุ้นการระบายน้ำเหลือง

ใช้อย่างต่อเนื่องเพื่อลดขนาดรูขุมขนลงอย่างค่อยเป็นค่อยไป

ช่วยเพิ่มการไหลเวียนเลือดบนหนังศีรษะหากใช้ร่วมกับหวี ทำให้เส้นผมเติบโตอย่างแข็งแรงและสุขภาพดีขึ้น

ช่วยฟื้นฟูสภาพผิวโดยรวม โดยให้ผิวที่ดูหมองคล้ำและเหนื่อยล้ากลับมาสดชื่นขึ้น

วิธีใช้แท่งความถี่สูงอย่างปลอดภัย
คู่มือทีละขั้นตอน:
ใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดผิวหน้าล้างหน้าให้สะอาด ตรวจสอบให้แน่ใจว่าไม่มีสิ่งสกปรก เครื่องสำอาง หรือน้ำมันส่วนเกินเหลืออยู่บนพื้นผิวของผิวหน้า

ก่อนใช้อุปกรณ์ ให้ทาซีรั่มหรือเจลนำไฟฟ้าบางๆ ลงบนบริเวณที่ต้องการ เพื่อให้เลื่อนอุปกรณ์ได้อย่างลื่นไหลมากขึ้น

เลือกขั้วไฟฟ้าที่ต้องการใช้งาน แบบหัวเห็ดสำหรับบริเวณแก้มและหน้าผาก หัวแหลมสำหรับจุดที่เป็นสิว หรือแบบหวีสำหรับหนังศีรษะ

หลังจากนั้น เปิดอุปกรณ์แล้วปรับระดับให้อยู่ในระดับที่คุณรู้สึกสบาย

ใช้แผ่นขนาดเล็กที่สุดหรือปลายนิ้วมือแตะผิวอย่างเบามือเพื่อทำความสะอาดผิว สิว: ใช้การเคลื่อนไหวแบบแตะเบาๆ บนหัวสิว

ระยะเวลาการใช้งานที่เหมาะสมคือ 10 ถึง 15 นาที สัปดาห์ละ 2 ถึง 3 ครั้ง

ทาครีมบำรุงและครีมกันแดดหลังการใช้งาน เพื่อรักษาความชุ่มชื้นให้ผิวและปกป้องผิว

ผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้นและข้อควรระวัง
แม้โดยทั่วไปจะปลอดภัย แต่ควรใช้แท่งความถี่สูงด้วยความระมัดระวัง ผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้นได้แก่
หลังการรักษา อาจมีอาการแดงเล็กน้อยหรือรู้สึกเสียวซ่าเล็กน้อย

อาจเกิดผิวแห้งหรือมีความไวต่อสิ่งเร้ามากขึ้นหากผู้ใช้งานใช้อุปกรณ์มากเกินไป

อาจเกิดการระคายเคืองของผิวหนังหากใช้อุปกรณ์ขณะที่ผิวไม่สะอาด

งดใช้ในกรณี:
หากคุณกำลังตั้งครรภ์หรือให้นมบุตร

หากคุณมีเครื่องกระตุ้นหัวใจติดตั้งอยู่ มีโรคหัวใจ หรือมีอวัยวะเทียมชนิดโลหะ

หากคุณเป็นโรคลมชัก หรือมีความดันโลหิตสูงที่ควบคุมไม่ได้

หากคุณมีเส้นเลือดฝอยฉีกขาด แผลเปิด หรือผิวหนังของคุณมีความไวต่อการสัมผัสอย่างมาก

การใช้แท่งความถี่สูงร่วมกับวิธีการรักษาอื่นๆ พร้อมกัน
เมื่อเทียบกับครีมรักษาสิวแบบทาภายนอก
ครีมรักษาสิวที่มีเบนซิลเพอร์ออกไซด์หรือซาลิไซลิกแอซิดจะรักษาปัญหาโดยใช้กระบวนการทางเคมี ในขณะที่แท่งความถี่สูงจะบรรลุเป้าหมายเดียวกันแต่ผ่านกระบวนการทางกายภาพโดยการให้ออกซิเจน ดังนั้น วิธีทั้งสองนี้สามารถใช้ร่วมกันได้โดยไม่มีความขัดแย้ง

การรักษาสิวด้วยผลิตภัณฑ์ทาภายนอกสร้างผลลัพธ์ที่มองเห็นได้ผ่านกระบวนการทางเคมี แท่งความถี่สูงในทางตรงกันข้าม ทำหน้าที่เดียวกันนี้แต่ผ่านกระบวนการทางกายภาพโดยการให้ออกซิเจน ดังนั้น วิธีทั้งสองนี้สามารถใช้คู่กันไปได้โดยไม่มีปัญหา

เทียบกับการรักษาโดยผู้เชี่ยวชาญ
เลเซอร์ พีลผิวด้วยสารเคมี และไมโครนีดด์ลิงส์ ให้ผลลัพธ์ที่ชัดเจนกว่า แต่มีค่าใช้จ่ายสูงและต้องใช้เวลาพักฟื้น ขณะที่แท่งความถี่สูงมีราคาไม่แพง ไม่รุกรานผิว และใช้งานสะดวก
เทียบกับซีรัมต่อต้านริ้วรอย
ซีรัมช่วยเสริมสารอาหาร แต่แท่งอุปกรณ์ทำหน้าที่เป็นตัวเร่งในการดูดซึมสารเหล่านั้น และในเวลาเดียวกันยังช่วยป้องกันการแก่ของผิวโดยกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนตามธรรมชาติ
สำหรับสิว: จำนวนการเกิดสิวจะลดลงอย่างมากหลังจากใช้เป็นประจำเป็นเวลา 2–4 สัปดาห์

สำหรับริ้วรอยเล็กๆ: ผิวจะค่อยๆ นุ่มขึ้นและเต่งตึงขึ้นหลังจาก 6–8 สัปดาห์

สำหรับสภาพผิวโดยรวม: ยิ่งใช้ผลิตภัณฑ์นี้บ่อยเท่าไร ก็จะยิ่งได้ผิวที่เปล่งประกายและความกระชับมากขึ้นเท่านั้น

ใช้ร่วมกับซีรัมสำหรับสิว เช่น ไนอะซินาไมด์ และซาลิไซลิก แอซิด เพื่อผิวที่ใสขึ้น

ใช้ร่วมกับผลิตภัณฑ์ต่อต้านริ้วรอย เช่น เรตินอล ไฮยาลูโรนิก แอซิด และเพปไทด์ เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพในการลดริ้วรอย

ใช้อย่างต่อเนื่อง—การใช้งานอย่างสม่ำเสมอและต่อเนื่องจะเห็นผลลัพธ์ที่ชัดเจนที่สุด

เก็บอุปกรณ์ให้เรียบร้อยและทำความสะอาดขั้วไฟฟ้าหลังการใช้งานทุกครั้ง